業平橋・東京スカイツリーまで往復61kmトレーニング 今回は予備チューブラータイヤをバックポケットに入れ、小銭・紙幣・Suica・クレカ・キャッシュカード・保険証を持参してリュックサック無しで走りました。 いきなり玄関でたところで前輪のチューブがパン…
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